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胡萝卜苹果坚果热饮,小美做起来!苹果加热有丰富的苹果果胶,煮熟的果胶利于消化。再也不需要买所谓浓缩果汁。很多中国人的脾胃是比较弱,虚寒的体质,特别在冬季,这样喝对脾胃非常好,一家老小都能享用,尤其孩子跟孕妇。
用料
胡萝卜苹果坚果热饮的做法
准备食材
水和食材全部加入主锅,时间15分钟/温度100度/速度1
煮好后时间1分钟/速度10搅打调和一下,如果特别喜欢甜口味的,这一步可以加一点糖。我个人不喜甜,所以没加!
加了胡萝卜颜色特别好看
小贴士
1.喜欢甜口味,也可以不加糖,增加苹果的量 2.坚果熟的比生的香