家常熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)做法,熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)食谱与做法

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熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图

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用料  

美洲鮰鱼/Catfish 1-3条
绿豆芽 1大把
调味料 内详

熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法  

  1. 北美鮰鱼/Catfish 根据大小,1-3条,宰杀,去内脏,鱼鳃

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 一锅开水,90度上下(不要滚沸)

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 浇在杀好的 鱼身上,让表面黏液凝结

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第4张
  4. 然后冷水冲凉

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第5张
  5. 用刷子去除凝结的黏液

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第6张
  6. 然后洗净

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第7张
  7. 切花刀(小美洲鮰鱼/猫鱼/catfish 可以完美替代 黄辣丁)

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第8张
  8. 撒盐,白胡椒,腌制 半小时

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第9张
  9. 炒制汤底:酱蓉,蒜蓉,洋葱蓉,豆瓣酱,猪油

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第10张
  10. 炒出香味

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第11张
  11. 加入高汤,然后调味:辣椒粉,胡椒粉,花椒粉,八角粉,甘草粉,高良姜粉,小茴香粉,香菜籽粉,白芷粉,海盐,鸡精,砂糖(少许),煮开

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第12张
  12. 另外 取一个 大好铸铁锅,放在电磁炉上,最高火力,加入一大把豆芽

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第13张
  13. 放入腌好的 鮰鱼

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第14张
  14. 加入 煮好的汤底

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第15张
  15. 加盖,大火煮5-10分钟(如果是 巴沙鱼片 则 3分钟 就可以)

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第16张
  16. 另外准备一口锅,大量植物油,烧到八成热(微微冒烟),把加入干辣椒碎 和 花椒

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第17张
  17. 稍微搅拌

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第18张
  18. 立即浇在 铸铁锅里面的鮰鱼身上

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第19张
  19. 电磁炉 关微火... 就可以 吃了!

    熊熊白白-水煮鱼/美洲鮰鱼(铸铁锅版)的做法步骤图 第20张
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