打開雪櫃有什麼吃什麼，抗疫期間，為摯愛做健康食物，突然想起用紅菜頭汁煮飯，美味可口，低鹽，無糖，低油！給媽媽的禮物
用料
| 秋葵 | 8根 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 香菇粉 | 適量 |
| 奶 | 適量 |
| 紅菜頭汁 | 適量 |
抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法
準備材料
![抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第2张]( "抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第2张")
抗疫之選
![抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第3张]( "抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第3张")
用菜汁煮飯
![抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第4张]( "抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第4张")
秋葵略炒，加入牛奶蛋汁香菇粉慢炒即成。
![抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第5张]( "抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第5张")
拌飯又滑又彈，祝身體健康
![抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第6张]( "抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋的做法步骤图 第6张")
家常抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋做法，抗疫紅菜頭飯·秋葵蛋食谱与做法
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