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家常补肾健脾米糊(破壁机食谱)做法,补肾健脾米糊(破壁机食谱)食谱与做法
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用料
大米
40克
薏米
60克
黑米
40克
黑芝麻
20克
黑豆
20克
核桃
20克
百合
20克
清水
800克
补肾
健脾
米糊(
破壁
机
食谱
)的做法
所以材料洗净,放入破壁机。
加入清水,米糊档制作完成。
食用前加入红糖
TAGS:
破壁
补肾
健脾
米糊
食谱
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