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吃多了大鱼大肉,是该吃点清淡的食物了。豆腐营养丰富,含有大量的钙铁磷和其他人体必需的微量元素及丰富的蛋白质,且易于消化.尤其配以香菇胡萝卜烹煮风味极佳。
用料
香菇胡萝卜烧豆腐的做法
豆腐切成小块,香菇胡萝卜改刀.胡萝卜没有模具刻的话直接切片.香料分别切好.料汁部分加水混合搅拌均匀即可.
锅里放少量水烧开后抄一下香菇胡萝卜,大约2分钟左右捞出备用。
油热后放入豆腐块小火慢煎.
煎到色泽金黄捞出控油.
用锅里的余油爆香香料.
倒入豆腐、香菇、胡萝卜翻拌均匀.
倒入勾芡好的料汁。最好倒之前搅动一下以免沉淀.
大火收汁即可装盘食用。
撒上点葱花装饰,又可以多吃一碗饭了。😍