用料
茯苓 | 一小把 |
薏米 | 一小把 |
龙骨 | 500g不止哈哈哈 |
红枣(或蜜枣) | 1颗 |
芡实 | 一小把克 |
五指毛桃 | 一小捆 |
姜 | 几片 |
料酒 | 一勺 |
盐 | 适量 |
五指毛桃龙骨祛湿汤的做法
龙骨让肉贩切成小块
回家先起锅水开下料酒给龙骨焯水后过冷水
这步就是去个肉腥味大家都知道把其他材料都洗干净
我用的电饭煲煮汤
个人下班后不想煲汤几个小时就按个煮饭键也很ok👌
加入满满的水,龙骨和其他东西一起全部放进去给我煮一般电饭煲40分钟就煮好了
(具体时间没看表)
别忙打开等它保温10分钟
再打开,按口味加盐即可🌙