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红枣美颜补血, 黑米补肾。 花生被称为长寿果! 简单的一碗粥经常食用却有着美容养颜、延年益寿的功效。用北鼎的炖盅来制做,简单一人食,好味!
用料
花生红枣黑米粥(北鼎版)的做法
枣、花生洗净备用。
黑米、香米浸泡一小时。
所有原料放入炖盅,加水至八分满。
启动养生汤模式。
自动断电即可。
小贴士
米类浸泡后再煮粥更软糯。