芒果椰汁西米露 低卡小点的步骤做法及图解

味美阁 人气:1.51W
芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤

椰汁西米露喜欢的人不少,配上鲜芒果泥,多层次口感,低卡小点,包你吃一次就会爱上它

用料  

芒果 1个
西米 适量(喜欢吃就多准备点)
椰浆 100克
鲜奶 150克

芒果椰汁西米露 低卡小点的做法  

  1. 准备如上材料,熟西米事先煮好(煮西米见时候一步说明)

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 芒果洗净,取芒果肉

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 取肉肉

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 继续

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒入料理杯

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 打成芒果泥

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 取干净玻璃杯,将芒果泥放入杯子底部,装杯子大约1/4-1/3的样子

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 鲜奶和椰浆1:1

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 稍微搅匀,慢慢倒入玻璃杯,到杯子约4/3满

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 放熟西米

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 用一点芒果放在表面点缀

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 做好啦,是不是超级简单。以上材料可以做这样3杯,每份约180ml

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 低卡路里小点

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 一颗颗剔透Q弹到小西米,开动啦

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 煮西米,如图生的西米,烧一锅水,多一点,沸腾后下西米,煮到西米中间有小白点,将水逼掉,然后加凉水冲洗,反复洗3次,水变得清澈。然后留适量清水,西米再次烧开后马上关火,盖上盖子10分钟(中间不要打开盖子),待白点消失就好了,放凉后可以做各种西米露

    芒果椰汁西米露 低卡小点的做法图解 做法步骤 第16张

小贴士

Tips:鲜奶可以用冰的,西米露凉凉的口感比较好