女儿朵朵喜欢吃鱼,所以要想各种花样的做法,不能吃辛辣的味道,用西红柿调成汁来搭配鱼保留鱼的鲜味,也增添也酸甜味,很适合宝宝的口味,不过吃的时候要小心刺哦~
用料
鲫鱼 | 一只(一斤左右) |
西红柿 | 一个(大个的) |
料酒 | 适量 |
大蒜 | 4瓣 |
盐 | 适量 |
糖 | 一勺 |
生粉 | 10克 |
姜 | 一块 |
生抽 | 少许 |
茄汁烧鲫鱼的做法
鱼洗干净后用生粉、料酒、盐腌制一会,然后放油煎至金黄
加入蒜、姜,少许生抽,少许水焖几分钟
炒西红柿汁,加入适量盐和糖,煮烂后倒入鲫鱼锅里,盖上锅盖煮5到8分钟。
出锅了,先倒鱼入碗内,再把汁浇在上面,适当装饰即可。
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