自己家里种的艾叶,新鲜,健康,美味
艾叶具有:
艾叶味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经。具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。
用料
面粉 | 500克 |
纯牛奶 | 500克 |
酵母 | 1克 |
鸡蛋 | 2至3 |
葡萄干 | 1克 |
营养美味的艾叶煎饼的做法
从自家院子里摘取新鲜的艾叶
将新鲜的艾叶清洗干净
将洗净的艾叶切成小段
将切成小段的艾叶放入榨汁机瓶内,倒入纯牛奶入瓶内,加入1克葡萄干一起榨汁
在碗中打入3只鸡蛋,将鸡蛋搅拌均匀
搅拌均匀的鸡蛋汁
把榨汁机榨好艾叶葡萄干牛奶汁倒入碗中,充分搅拌均匀
放入适量的面粉
加入少许酵母粉
所有材料充分搅拌均匀
搅拌均匀后成图片中糊状
放平底锅先烧干水,后倒入适量的油(第一次稍微多一点)然后转动锅让油充分分布在锅内
将碗中搅拌好的糊取适量放入平底锅中,端起锅轻轻转动,使得糊汁均匀分布在锅内,先大火一分钟左右,成形后关小火再煎
大约2分钟后,翻面再煎(同样先大火再小火)
双面煎好后放入盘中(喜欢香一点的可以用火烤盘装好后再放入烤箱中烤两分钟)