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减脂期间不是只能吃草!对我来说,唯有美食不可辜负!要减肥,我也要吃到好吃的,否则太痛苦了!这个减脂餐简单易做,还低脂!所以何乐而不为呢😁
用料
减脂简易版蒸鸡腿的做法
洗净鸡腿,在鸡腿上划花刀
将所有配料放入鸡腿的碗中,和鸡腿搅拌均匀,静置时间随你决定,要入味的话,多放一会儿!时间赶的话,静置10分钟即可
待锅里水开后,放入鸡腿,蒸20分钟即可食用!