家常妈妈做的|青椒番茄墨鱼花做法,妈妈做的|青椒番茄墨鱼花食谱与做法

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妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图

「妈妈做的」系列,记录我独一无二的家的味道🥰。

这道菜的搭配是外公首创,被老妈传承了下来。新鲜墨鱼Q 弹爽口,番茄带来酸味,青椒黑胡椒增加风味,还保证了蔬菜摄入。蚝油则是万能酱汁,家常菜放蚝油怎么做都好吃。

照片是非常朴实的家常记录,老妈边做我边拍的,不完整的地方文字尽量描述。

用料  

墨鱼 1只
青椒 1个
番茄 1个
适量
蚝油 适量
黑胡椒 适量

妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法  

  1. 墨鱼处理好,切成墨鱼花,开水烫熟。

    妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图 第2张
  2. 番茄青椒切块,一起下油锅翻炒。

    妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量蚝油和开水,翻炒后盖上锅盖,转小火3~5分钟。

    妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图 第4张
  4. 打开锅盖,加入烫熟的墨鱼花稍微翻炒几下,再加入黑胡椒调味。就可以装盘啦!

    妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图 第5张
  5. 成了~

    妈妈做的|青椒番茄墨鱼花的做法步骤图 第6张
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