家常上班族的快手简单晚餐——炸茄盒做法,上班族的快手简单晚餐——炸茄盒食谱与做法

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上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图

20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
好好生活,好好爱自己!
每天一道菜,记得关注哦~

用料  

肉馅 适量
茄子 1个
一小块
3瓣
面粉 适量
玉米淀粉 适量

上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法  

  1. 食材全家福👪

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第2张
  2. 茄子去皮,切成茄盒夹~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第3张
  3. 在肉馅里加入一勺生抽,一勺老抽,一小勺盐,鸡精,姜蒜沫,一点十三香量根据肉馅量掌控~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第4张
  4. 肉馅夹入茄盒夹中~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第5张
  5. 一大勺淀粉,一勺面粉,一边加水一边搅拌~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第6张
  6. 将茄盒放入裹糊~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第7张
  7. 油大火加热至冒烟~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第8张
  8. 下入茄盒,转中火,小心崩油~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第9张
  9. 炸至金黄出锅~

    上班族的快手简单晚餐——炸茄盒的做法步骤图 第10张

小贴士

1. 三个茄子有点多,自己吃一个就够啦~

2.超级香,但是有点腻呀,哈哈哈

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