家常低卡抹茶巴斯克芝士蛋糕做法,低卡抹茶巴斯克芝士蛋糕食谱与做法

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低卡抹茶巴斯克芝士蛋糕的做法步骤图

记录一个随手做的健身零食,单独吃完一个无压力!

用料  

抹茶 5克
牛奶 50克
奶油奶酪 75克
20克(代糖也可)
鸡蛋 1个(中等大小)
淀粉 2克
希腊酸奶 35克
蛋白粉(牛奶味 15克

低卡抹茶巴斯克芝士蛋糕的做法  

  1. 所有材料搅拌棒混合。倒入4寸模具,烤箱230度预热,烤25min。冷藏一夜食用

    低卡抹茶巴斯克芝士蛋糕的做法步骤图 第2张
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