家常低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松做法,低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松食谱与做法

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低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 2块

低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的做法  

  1. 两块鸡胸肉煮20分钟,捞起撕成条状

    低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的做法步骤图 第2张
  2. 放入面包机,选择自制肉松。

    低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的做法步骤图 第3张
  3. 制作当中的肉松

    低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的做法步骤图 第4张

小贴士

只需要鸡胸肉,刚出来有点脆,放一会儿就软很多,真正的无油无糖无盐鸡胸肉,适合健身的姐妹。下次发个加点味道的改良版本

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