家常减脂餐之酸奶南瓜派做法，减脂餐之酸奶南瓜派食谱与做法

今年自家种的南瓜大丰收。南瓜粥，南瓜饼之后，又出新菜谱-南瓜派。

用料  

减脂餐之酸奶南瓜派的做法  

1. 南瓜切片，放入蒸锅蒸熟。

2. 取即食麦片150g，倒入酸奶100g，鸡蛋一个，搅拌均匀后放入烤盘。180度烤8分钟定型。

3. 蒸熟的南瓜取出后，乘热搅拌成糊状，倒入40g全麦面粉，搅拌均匀后倒入刚刚烤制成的麦片胚中。

4. 放入烤箱，180度烘烤15分钟。取出后，撒少许椰蓉在上面，香喷喷的酸奶南瓜派就大功告成啦！

小贴士

烤盘用的是八寸圆盘。