家常无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉做法,无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉食谱与做法

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无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法步骤图

添加无糖酸奶,选用蛋黄酱而不是沙拉酱的水果沙拉,口感清爽而不腻,是一款非常适合夏天吃的基本水果沙拉。

用料  

苹果 半个
香蕉 半根
橙子 半个
奇异果 半个
火龙果 1/4个
蓝莓 10个
葡萄干 1勺10g
蔓越莓干 1勺10g
无糖酸奶 2勺
蛋黄酱 1勺
海盐(可略) 1/6小匙0.3g
磨研黑胡椒粉 适量

无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法  

  1. 苹果洗净切小块,香蕉切小段,奇异果,橙子,火龙果削皮后切小块,蓝莓洗净,食材都放入搅拌碗。

    无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌碗内加入酸奶,蛋黄酱,盐,黑胡椒粉均匀搅拌即可。

    无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 装盘完成。

    无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 冷藏后更美味

    无糖基本苹果香蕉奇异果水果沙拉的做法步骤图 第5张

小贴士

不喜欢咸味的可以不加海盐。

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