脆藕的新作法,吼吼吃!夏日開胃涼拌菜,有著酸甜水果的香氣,淋上特製的酸梅湯醬汁,鹹酸帶感,隨手切切拌拌的,解暑的滋味就完成了。
尤其合適搭配野外烤肉、重口味的燒肉或是牛排!
謝謝你喜歡這道菜品,也謝謝你尊重創意,請勿抄襲哦!
作食時間:20 分鐘
作食份數:4 人份
用料
脆藕 | 1 節 |
奇異果 | 1 個 |
鮮橙 | 1/4 個 |
青椒 | 1/4 個 |
聖女番茄 | 3-5顆 |
酸梅湯 | 50 ml |
蜂蜜 | 10 ml |
紅椒粉或唐辛子 | 適量 |
海鹽 | 2克 |
凉藕酸梅水果沙拉【山姆厨房】的做法
準備食材。鮮藕請先洗淨去皮。
將鮮藕切成小塊後,入沸水川燙。取出後迅速過冰水冰鎮。(藕不需煮熟,只是個殺菌過程而已。)
將酸梅湯混合海鹽和蜂蜜,備用。
將混合好的酸梅湯汁倒入藕塊內,稍作入味醃漬。約10分鐘。
其他食材切成小塊,方便用勺取用的尺寸即可。(奇異果、青椒、番茄、鮮橙)
混合藕塊和水果丁,均勻撒上紅椒末或是唐辛子粉,拌勻後,接著淋上剛剛泡藕的醬汁。點綴薄荷葉,就完成了!
小贴士
1/ 水果還可以使用:香梨、蘋果等⋯稍微酸ˊ的。不適宜使用:香蕉、榴蓮⋯。
2/加鹽和紅椒末為了平衡口感,是關鍵步驟,勿忘!
3/務必使用紅椒末,使用一般辣椒粉的口感較差。