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海茸营养丰富含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质,胡萝卜素,海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质,烹饪简单,可做日常小菜。
用料
糖醋汁渍海茸的做法
干海茸泡水30分钟
改刀,焯水
加入糖醋汁,腌渍20分钟,也可以隔夜吃,两天内吃完
小贴士
糖醋比例可以按照个人喜好调整不沾油可以多保存两天左右