调节肠胃，美容养生豆浆，奇亚籽和鹰嘴豆的好处就不说了，坚持喝会有意想不到效果
用料
| 黑豆 | 20克 |
| 水 | 500ml |
| 鹰嘴豆 | 20克 |
| 奇亚籽 | 12克 |
黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法
黑豆鹰嘴豆泡发一晚
![黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第2张]( "黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第2张")
放奇亚籽，黑豆，鹰嘴豆到豆浆机煮
![黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第3张]( "黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第3张")
快速煮豆浆
![黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第4张]( "黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第4张")
完成完成
![黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第5张]( "黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤图 第5张")
家常黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆做法，黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆食谱与做法
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