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很喜欢紫薯香味 很爱它的颜色。早餐喝一杯这样颜值高的早餐好满足。这是隔夜麦片增加紫薯的版本。
用料
紫薯酸奶麦片杯的做法
紫薯洗净切块煮熟。我是直接放一点点水进高压锅 很快就好。
紫薯加酸奶加牛奶搅拌成泥,加上燕麦,放冰箱一夜
早上起来加点坚果谷物,我还加了牛油果 芒果。就搞定可以吃啦。