香酥鸡最好吃的做法,正宗地道的香酥鸡

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正宗香酥鸡的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃

非油炸的,比较健康,适合嘴馋的小朋友

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1只
生粉 适量
适量
黑胡椒 适量
面包糠 适量
1小勺
鸡精 适量

无油健康香酥鸡柳的做法  

  1. 将鸡胸肉洗净切成条状(大小根据自己喜好),加入盐、料酒、生粉、黑胡椒、鸡精等腌制。覆上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。有时间的腌制一晚更入味。

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  2. 将鸡蛋打散,取出腌制好的鸡柳裹上蛋液。

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  3. 在盘中倒入适量面包糠,将裹好蛋液的鸡柳裹上面包糠。

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  4. 在烤盘上铺上油纸或锡纸,将裹好面包糠的鸡柳放在烤盘上,烤箱预热。

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  5. 烤箱中层,上下火,200度,烤15分钟左右,取出撒上孜然等自己喜欢的调味料。完成!

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