家常绝绝子❗️减脂低卡❗️卷边薄底全麦鲜虾披萨🍕做法，绝绝子❗️减脂低卡❗️卷边薄底全麦鲜虾披萨🍕食谱与做法

汇集了薄底、卷边、全麦、薄底再加丰富馅料为一身的披萨来啦！真的绝绝子，太适合减脂期嘴馋的姐妹啦！
关键做法也超简单，没有厨师机也能做，随便搅合搅合就行啦！姐妹们行动起来！

用料  

绝绝子❗️减脂低卡❗️卷边薄底全麦鲜虾披萨🍕的做法  

1. 饼底所有食材混合均匀，搅拌至光滑无干粉状态，不用出手套膜

2. 放入醒发箱，温度30度醒发至原来的1.5倍大。

3. 面团醒发的时候，准备披萨需要用到的蔬菜和肉类。
   玉米粒，胡萝卜丁，青豆，西兰花放入沸水中烫1分钟捞出。
   虾仁事先用料酒，白胡椒粉腌制，培根切块，圣女果切开备用

4. 面团醒发好之后轻压排气，揉面垫上撒粉，把面团擀成比模具大一圈的圆形。
   擀好的面团放入模具中，卷边处放入肠仔（我用的烟熏肠，好好吃）

5. 饼底戳洞

6. 涂上披萨酱，多放一点好吃

7. 放上马苏里拉芝士

8. 培根，蔬菜丁，虾仁，西兰花，圣女果，最后再撒上黑胡椒和芝士，撒上黑胡椒碎

9. 放入预热好的烤箱190℃20分钟

10. 出炉后震下模具，放晾网上晾至温热即可食用
    

小贴士

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