家常烤杂蔬牛油果全麦卷饼做法，烤杂蔬牛油果全麦卷饼食谱与做法

全麦饼皮的麦香、紫甘蓝&卷心菜丝脆脆、爆汁的圣女果、牛油果特有香气，怕不够吃又加了加州红豆，卷一卷，满满的咬一口，早餐的幸福！

我今天的搭配：全麦卷饼、鸡蛋、鲜榨橙汁
碳水、蛋白质、脂肪、蔬菜&纤维，营养齐全，方便无油烟。😊

用料  

烤杂蔬牛油果全麦卷饼的做法  

1. 1、用了30克全麦面粉做了两张全麦饼。
   2、紫甘蓝丝、卷心菜丝、圣女果对切、加州红豆、牛油果切片，撒黑胡椒，180度烤10分钟左右。