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不想喝那么多咖啡了,开始折腾起闲置已久的破壁机,每天早起的动力就是来一杯营养丰富口感细滑的自制浓浆,坚持早起+运动,夏天,快来…
用料
破壁机食谱-美黑浓浆的做法
前天晚上将黑豆黑米洗净泡水,放冰箱冷藏
早上将冰箱中的豆子米沥干水和其他食材一起扔进九阳破壁机,浓浆模式,36分钟搞定一大壶好喝的浓浆,其实除上面的食材外还加了2个小灰枣,当糖来提味儿配点糕点馒头啥的,营养丰富又好喝,享受吧😘