因为蛋黄热量太高，所以只用了蛋白。同理，也没芝士奶酪什么的，所以热量比较低。
用料
| 蘑菇 | 随意 |
| 蛋白 | 随意 |
| 胡椒粉 | 看口味 |
| 生抽 | 看口味 |
| 盐 | 少量 |
方便低卡的蛋白烤蘑菇的做法
蛋白、蘑菇片、胡椒粉、盐调匀，微波炉大约三分钟，视微波炉功率而定。有浓郁蘑菇香味就好了。浇上生抽、胡椒粉。
![方便低卡的蛋白烤蘑菇的做法步骤图 第2张]( "方便低卡的蛋白烤蘑菇的做法步骤图 第2张")
看口味最后也可以不加生抽和胡椒粉
家常方便低卡的蛋白烤蘑菇做法，方便低卡的蛋白烤蘑菇食谱与做法
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