喜欢自己做酸奶,更喜欢把各种水果榨成泥搅打在酸奶里面,做成各种奶昔。今天用的是紫薯,紫薯的营养、颜值都高,加上特制的梅汁,口感绝对让你意想不到哦!
(做各种奶昔前,首先我们要提前做好酸奶哦)!
用料
1、酸奶部分 | |
纯牛奶 | 1000毫升 |
乳酸菌 | 1克(一小袋) |
2、奶昔部分 | |
紫薯 | 1个 |
梅汁 | 10克 |
蜂蜜 | 25克 |
梅汁紫薯奶昔的做法
准备酸奶食材
制作酸奶的容器消毒干净,倒入一点纯牛奶,再加入1小袋乳酸菌先搅拌让乳酸菌完全融化后,再加入全部量纯牛奶搅拌均匀。
放入酸奶机45度左右发酵6-8小时,若低于此温度应延长发酵时间至酸奶凝固即可。
(我每次都是晚上准备好放酸奶机,第二天早上打开酸奶就好了)酸奶好了,用干净的碗倒出一半量备用,剩下的密封放冰箱,喝的时候可以随意添加任何你喜欢的料。(做好的酸奶72小时内食用营养为佳)
准备奶昔的食材
紫薯洗干净切片蒸熟
放入容器趁热压成泥
(最好压到没有颗粒)把酸奶、梅汁、蜂蜜,紫薯泥(梅汁跟蜂蜜根据个人口味添加),放入榨汁机,我用的是厨房好友送的搅拌棒,搅打2分钟就非常均匀细腻了。
(这一步也一定要搅打细腻,不然会有紫薯颗粒,影响口感)好了,装瓶密封放冰箱冷藏!
带出去拍外景前,先喝一杯,冰冰凉凉的,浓郁丝滑,紫薯香伴着梅汁特有的味道,让这款奶昔的口感更多了一个层次!
小贴士
如果觉得1000毫升牛奶一家一次喝不完的话,可以减半量,两盒纯牛奶500毫升,半袋乳酸菌。
没有酸奶机可以用发酵箱,我冬天用发酵箱做出来的酸奶也是成功的。
梅汁是这款奶昔的特色,我也是无意中在市集发现了这个梅汁😄!
梅汁可以直接戳这个_userid=107851449