咖啡有利于抑制食欲和消水肿。但是黑咖啡很多人太苦喝不下去可以加点纯牛奶中和一下。早上醒来一杯提神醒脑还方便
用料
| 黑咖啡 | 一袋 |
| 纯牛奶 | 半瓶 |
| 热水 | 350毫升 |
减肥必备懒人奶咖！！的做法
咖啡倒入
![减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第2张]( "减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第2张")
加热水冲泡
![减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第3张]( "减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第3张")
加牛奶中和。看那个人自己口味，我是倒半瓶
![减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第4张]( "减肥必备懒人奶咖！！的做法图解 做法步骤 第4张")
减肥必备懒人奶咖！！的步骤做法及图解
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