甲状腺疗愈果蔬昔的做法步骤,甲状腺疗愈果蔬昔怎么做最好吃

蔬果昔是同时能够享用多种疗愈食材的绝佳方式。你可以加入自己喜欢的疗愈食物，制作属于自己的蔬果昔，在1周或1个月中轮流加入不同的食材，就能够获得许多不同的营养成分，享用不同的风味。

用料  

甲状腺疗愈果蔬昔的做法  

1. 将芒果及香蕉倒入果汁机，加入1杯水，再加上其他你想加入的食材。如果你很有实验精神，可以把所有的东西都加进去，打到均匀为止，即可享用。

小贴士

如果你希望有点变化，可以把打好的蔬果昔倒入浅色的漂亮碗中，放上切片的香蕉或水蜜桃、芒果或木瓜丁、西洋梨块、红石榴子、新鲜或是冷冻莓果、葡萄干，切碎的椰枣、无花果，或是杏桃干。