家常健康饮食养成Day1做法,健康饮食养成Day1食谱与做法

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健康饮食养成Day1的做法步骤图

早餐∶【香椰奶昔

用料  

小菠萝 1个
香蕉 1根
椰奶/椰汁/牛奶 400ml

健康饮食养成Day1的做法  

  1. 1. 切菠萝
    2.切香蕉
    3.丟进榨汁机
    4.倒入椰奶
    5.想喝清爽的可以加入少许冰水/冰块。
    6.榨汁

    健康饮食养成Day1的做法步骤图 第2张
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