家常黄金馒头 宝宝辅食做法,黄金馒头 宝宝辅食食谱与做法

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黄金馒头 宝宝辅食的做法步骤图

用料  

母鸡蛋黄 2个
馒头 1/2个
西兰花 1朵
黑芝麻核桃粉 适量

黄金馒头 宝宝辅食的做法  

  1. 馒头去皮切块 西兰花焯水 切碎

    黄金馒头 宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄液加水打散 比例1:1.5 混合西兰花碎 黑芝麻核桃粉 搅拌均匀

    黄金馒头 宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 把馒头放入蛋液中 确保每块馒头都吸足蛋液 锅热放宝宝用油(很少量)把馒头倒进去 煎炒至熟

    黄金馒头 宝宝辅食的做法步骤图 第4张

小贴士

大宝宝可以放盐 小宝宝不要哟 蔬菜可以放胡萝卜等宝宝爱吃的蔬菜 我这是手边只有西兰花了 制作量不代表

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