这几天手不方便沾水，全靠老爸下厨…他说天热，晚餐吃素，我一算，一天的蛋白质没吃够啊？好吧，来两个水煮蛋补上…如何煮出简单又营养的水煮蛋呢！往下看…
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 水 | 小半锅 |
健身懒人补蛋白质食谱的做法
家常健身懒人补蛋白质食谱做法，健身懒人补蛋白质食谱食谱与做法
味美阁
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