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无油无糖!不需要发酵,低脂好吃~❗️吃再多也不怕胖‼️
用料
低卡减脂!全麦紫薯饼的做法
第一步:制作饼皮全麦面粉➕水或者牛奶,搅拌成絮状,揉成面团,醒发20分钟左右。分成几个等大的小剂子,擀成圆形备用第二步:紫薯蒸熟,加入适量牛奶,碾成泥,搓成小球。第三步:把紫薯球放在饼皮上,包起来,再擀薄,放在平底锅中煎至两面金黄即可。