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上班一族做减脂餐求效率,而我还求口味。这款绝对是又快又好吃的典范。
用料
快手减脂餐:蒜香烤芦笋的做法
芦笋洗净,用盐、黑胡椒和椰子油拌匀。
在烤盘中铺好芦笋,蒜切片,放在芦笋上。烤箱200度6分钟。
烤好出锅忍不住试了一根,口味简单却美味,立即又干掉几根。
小贴士
我买的芦笋是很嫩的,非常适合烤制。若芦笋偏老,记得削皮。