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用料
全麦面素馅包子的做法
1.200g全麦面粉用温水加4克酵母发面 (可以前一天发好,第二天包)2.半个西葫芦擦丝剁碎3.两个鸡蛋用橄榄油炒散 4.木耳泡发剁碎 5.鸡胸肉切小丁用橄榄油炒至变色,加入盐,少许生抽调色6 .把2.3.4放入鸡胸肉丁里 7.馅料拌好就可以包包子了!也可以包水饺🥟