家常快手无糖低油减脂玉米饼做法，快手无糖低油减脂玉米饼食谱与做法

怀个我家修仔暴涨50斤，那个难过，那个郁闷，那个伤心💔，哎，不说了，我太难了！！！😭
目前，我已经成功减重40斤，分享一下早餐常吃的玉米饼！快手又饱腹哦！！
玉米面是粗粮很饱肚子，糖尿病的朋友也可以吃！！

用料  

快手无糖低油减脂玉米饼的做法  

1. 将玉米面，鸡蛋，牛奶，混合在一起，均匀搅拌，（有料理机最好，其实没有也可以，只要能搅拌均匀）

2. 锅里放橄榄油适量

3. 煎至两面金黄即可！！！

4. 牛奶和鸡蛋的香味扑鼻而来

5. 里面特别实在，饱腹

6. 给我家轻松熊一个特写

7. 是不是非常简单，快手又好吃，快来试试吧！

小贴士

煎的时候不要时间太久，水分蒸发太干不好吃了