家常快手青红鸡肉意大利面做法,快手青红鸡肉意大利面食谱与做法

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快手青红鸡肉意大利面的做法步骤图

第一次做意面做的番茄口味的,吃起来太腻不适合我的口味,打击了我做意面的积极性,已开封的面也不能继续放了,就想尝试做个中式口味的,说简单了就是盖面啦!

用料  

意大利面 1人份
西红柿 1个
青椒 1个
鸡胸肉 1小块
浓汤宝 1个
黑胡椒粉 少许
几片
姜末 少许
娃娃菜 几片

快手青红鸡肉意大利面的做法  

  1. 鸡胸肉切丁。我用了一块鸡小胸,大胸的话一半就行了。用姜末和黑胡椒粉腌一下,个人口味适量添加

  2. 煮意面。水烧开放盐煮大约10分钟吧,掌握不了时间的话就尝尝,煮到没有硬芯为止。

  3. 煮面的时候处理配菜。西红柿去皮切丁,青椒切丁,娃娃菜切丁。

  4. 面煮好后捞出加橄榄油或者黄油搅拌,防止黏连。放芝麻油也可以。

  5. 锅里放油,加姜片炒香,然后加鸡胸肉炒至变色,加西红柿和娃娃菜炒几下,加少量水和一个浓汤宝和少许黑胡椒粉,待煮到沸腾和浓稠时关火,放青椒粒搅拌,然后就可以出锅浇在面条上啦!

小贴士

1,西红柿去皮切丁:西红柿表面划十字刀,用开水浇一下皮就可以去掉了。
2,标题里的青红就是青椒和西红柿啦,这些都是冰箱里剩余的食材,有什么就放什么了。大家可以放入自己喜欢的食材,香菇胡萝卜黄瓜香芹都不错。
3,因为浓汤宝有咸味,所以没有放盐调味。没有浓汤宝也没关系,可以加盐、酱油、耗油调味 。
4,青椒一定要关火后放,要不然容易老,不好吃也不好看。
5,真的很快手,少放点油就是减脂餐了,我是做成第二天的午餐便当,微波炉叮一下依旧香喷喷

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