母上大人想吃麻花🙆为了稳定血糖，选择了自己炸…原配方来自某书。
用料
| 干料🔻 | |
| 椰子面粉 | 50克 |
| 亚麻籽粉 | 30克 |
| 面筋粉 | 30克 |
| 赤藓糖醇 | 20克 |
| 湿料🔻 | |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 融化的黄油 | 20克 |
| 水 | 70克 |
【生酮低碳】油炸麻花（含麸质）的做法
干料湿料分别混合均匀，再混合在一起，成面团。
![「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第2张]( "「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第2张")
放置10分钟。平均分成六份，整形。
![「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第3张]( "「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第3张")
每份小火炸3分钟，不需要复炸就很好吃٩(ˊvˋ*)و
![「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第4张]( "「生酮低碳」油炸麻花（含麸质）的做法步骤图 第4张")
小贴士
分量：6个
热量：743Kcal
碳水（包括纤维）：34g
蛋白质：39g
脂肪：47g
口感：外面比较脆，里面湿湿软软的，也许下次可以多炸一会儿。母上大人说好吃，但是不够甜，下次要多加点糖噢🤔