一直在减肥的我，周末和老公姑娘去吃大餐，吃的太豪放，西冷，黑椒牛排，牛舌，芝士大虾，鹅肝……，罪过啊，周一中午自己带的工作餐，开始一天的轻食。
用料
| 鸡蛋 | 两个 |
| 排骨 | 两块 |
| 自己喜欢的蔬菜 | 若干 |
| 捞汁 | 一勺 |
轻食午饭的做法
将蔬菜混合，加捞汁拌匀。鸡蛋煮熟，扒皮切半，排骨用盐腌制一会清水煮熟即可。
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轻食午饭的做法和图解 好吃的轻食午饭家常做法
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