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功效:健脑、强身、益智、补虚。
用料
豆酥银鳕鱼的做法
将银鳕鱼洗净后,加如少许黄酒、盐、生姜腌渍待用。
盘中铺上蚕豆,蒸熟,加上腌渍后的银鳕鱼,鱼熟后即成
小贴士
鱼肉含有大量蛋白质,脂肪含量少,不易长胖