桂圆姜枣膏的做法和图解 好吃的桂圆姜枣膏家常做法

姜枣膏的效果，自行百度，每年三伏天我都会熬，一次一周的量，分给小伙伴，当然了，大姨妈来之前也可以喝

用料  

桂圆姜枣膏的做法  

1. 红枣选肉多核小的，选个好天气洗干净再晒干

2. 找个好天气，把枸杞，桂圆肉，清水洗一下，晾干，

3. 材料准备完毕

4. 姜加一点水打成糊糊，也可以直接搅碎

5. 红枣，红糖，姜蓉，桂圆肉，（注，先别放枸杞）

6. 加一点点水，搅拌均匀，小火慢慢熬，这个过程比较久，根据你材料的多少，选择熬的时间，我这加水约200ml，熬了3个多小时（注：先不放枸杞）

7. 熬干水分，挂勺不掉，倒入枸杞

8. 瓶子一定要开水煮，消毒

9. 多做几瓶，送给我的姐妹

10. 一次不用太多，一大勺子

11. 我习惯开水冲泡，放温热一口气喝点，比较刺激，个人感觉不是很辣，可以接受

小贴士

1、姜枣膏建议上午喝，一定要多喝水
2、隔水炖电炖锅做的话，可以不加水，炖出来的更烂
3、一次炖一周的量，冰箱冷藏
4、我这个方子，姜多了点，不喜欢辣的，可以少放100g
5、姜也可以不去皮，看个人爱好吧