为什么吃素的人皮肤好呢?
因为他没有这些很浓的胆固醇的成分在里边,
所以他的细胞原也是非常平和。
SH 20170804
用料
魔芋 | 适量 |
豆腐 | 适量 |
平菇、香菇等菌类 | 适量 |
米粉 | 适量 |
素🉑酸菜杂菜砂锅,吃素的一天太幸福啦🤗🙏的做法
✌酸菜杂菜砂锅做法
1.热锅冷油放入四川豆瓣酱,辣椒、花椒、姜、酸菜炒香
2.放魔芋、平菇、香菇、草菇、豆腐等等(按个人口味配菜)炒香放芹菜、盐、蘑菇精
3.另起砂锅,锅底放入生菜米粉,再放入刚炒好的杂菜,盖上盖子开小火焖十分钟左右,就可以开吃了啊😋
再来个清炒🤗
炒米粉🤗
感恩吃素🤗🙏