黑椒番茄牛肉盅的做法步骤,黑椒番茄牛肉盅怎么做最好吃

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黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃

谷雨过后,夏天就快要来了!胃口不好,试试做一道黑椒番茄牛肉盅吧。

用料  

牛肉馅 150克
番茄 6个
洋葱丁 适量
青豆 适量
腌肉调料:
生抽 1勺
1勺
红薯淀粉 1勺
黑胡椒 1小勺
白糖 1小勺
1小勺
勾芡调料:
生粉水 适量
1小勺
黑胡椒粉 1小勺
1小勺

黑椒番茄牛肉盅的做法  

  1. 备好所需主要食材

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 先将牛肉和洋葱混合,加入1勺六月鲜轻盐10克原汁酱油、1小勺盐、1勺红薯淀粉、1小勺黑胡椒粉、1勺料酒、1小勺白糖搅拌均匀。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌好的牛肉馅放适量的食用油锁住水分,腌制10分钟。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 起锅烧热水后先将青豆放入锅中煮至断生,捞出过凉水备用。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将番茄划上十字花刀放入开水中烫一下,看到表皮翻起迅速捞出。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 番茄脱除外皮,切掉底部,用小刀或者挖球器挖出里面的果肉。再将腌好的牛肉馅填入其中。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 将塞好牛肉的番茄盅码在深盘中成花朵状,冷水上锅大火20分钟。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 起锅烧油,将挖出的番茄果肉倒进去翻炒岀沙后,倒入番茄盅里多余的汁水,再加少许水搅匀。大火烧开转小火熬制到番茄肉完全熟烂。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 熬到看不见大颗粒果肉加入1小勺盐、1小勺糖和1小勺黑胡椒粉调味!

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 倒入生粉水勾个薄芡,生粉水水粉比例:2:1

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 将熬好的汤汁倒入盘中,随意的撒上青豆粒装饰。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 再插上薄荷叶装饰,是不是超级有食欲。

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 低脂营养,酸甜可口,肉质嫩滑,有颜有料值得试一试哦!

    黑椒番茄牛肉盅的做法步骤图,怎么做好吃 第14张

小贴士

口味重可适当添加食盐调味!
番茄根据自己喜好选择大小。