家常三无（无蛋，无油，无糖）香蕉酸奶玉米核桃马芬做法，三无（无蛋，无油，无糖）香蕉酸奶玉米核桃马芬食谱与做法

家里买的红香蕉熟透了，吃都来不及，而且那么贵钱钱买的，总不可能任由它坏了吧😊？！
家里常备的蛋吃完了，买的还在路上，那咋办？
拿家里现成的，来做个无油无蛋无糖的香蕉酸奶玉米核桃马芬吧！

用料  

三无（无蛋，无油，无糖）香蕉酸奶玉米核桃马芬的做法  

1. 去两个根熟透了的大红香蕉，自从吃过这红香蕉，都乐香蕉我都不爱吃了😊，剥皮，放保鲜袋，碾成香蕉泥，倒到一大盆里，加一点盐延缓氧化。

2. 往香蕉泥里加入一盒安幕希酸奶，或者其他浓稠酸奶都可以，并搅拌均匀。

3. 舀入三大勺玉米粉，我懒得称，大概100克左右。

4. 用硅胶刮刀上下翻搅拌，直至无粉粒。

5. 加入3克泡打粉，2克小苏打，尽量均匀地撒在面糊上，继续搅拌，然后静置15分钟。

6. 倒入纸杯，大概八分满，这些料我总共做了8个，上面撒上掰碎的核桃粒

7. 预热烤箱180℃上下火，进烤箱烤20分钟后出来

8. 成品来了，当当当当……隔了一夜，有点回缩，不过口感绵密，香蕉的香味非常浓烈，味道杠杠的！