用料
| 带鱼 | 条 |
| 蒜苗 | 一根 |
| 盐 | 适量 |
| 番茄 | 两个 |
| 芹菜 | 三根 |
潮式菜番茄焖带鱼的做法
带鱼洗干净 用盐涂抹表面腌制一下 放入锅中两面煎至金黄
![潮式菜番茄焖带鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "潮式菜番茄焖带鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
倒入切好的番茄翻炒一下
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倒入水焖 今天的带鱼很厚身 焖久一点 十分钟左右 撒入切段的蒜苗和芹菜 撒入盐调味即可
![潮式菜番茄焖带鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "潮式菜番茄焖带鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
今日晚餐
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超级鲜甜 浓香 👍
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小贴士
0难度 真的小白都可以完成的一道菜
记得煎带鱼记得保持鱼身干爽 不然会弹起油
潮式菜番茄焖带鱼的做法步骤,潮式菜番茄焖带鱼怎么做最好吃
味美阁
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