本美食由亲子健康周姳妡分享:茄子是我们家的桌上常用客了,便宜好吃,最主要的是不受烹饪手法的限制,可煎可炒,可蒸可炸,味道也可以百搭。鱼香的,糖醋的,任你变化。这个老干妈蒸茄子,还是第一次做,夏天的时候也经常蒸着吃,但都是蒸好再拌调料,第一次尝试在蒸之前就淋好调料,效果也很不错。以前蒸茄子都是切成条来蒸,这次改成切片,还顺手摆了个花型,满足味蕾的同时还能视觉享受。
用料
紫长茄……1条 | |
蒜头 ……3粒 | |
生姜 ……2片 | |
细青椒……1个 | |
细红椒……1个 | |
老干妈……2勺 | |
生抽 ……1勺 | |
葱 ……1根 | |
油 ……适量 |
同时享受味蕾和视觉的美食-老干妈蒸茄子的做法
茄子切片后用盐水浸泡备用
生姜蒜头切碎
青红椒切碎备用
姜蒜里加老干妈和生抽拌匀
茄片挤干水份,摆入碟中
淋上步骤三的调味料,入开水锅隔水蒸
加盖蒸10分钟后撒上切碎的青红椒碎,再蒸五分钟
蒸好的茄子撒葱花即可食用
小贴士
茄子不用去皮,蒸的时候皮不接触受热面,一般不会变色的。
老干妈和生抽味道已经够咸了,不用再加盐了。
平时吃没必要摆成花形,可以切成片啊条啊粒啊都行的,具体蒸的时候视茄子的厚度而行。