♥来自我的第一个菜谱♥
减肥已经半年了，小有成就，最近天天想着怎么给自己做好吃的又不胖的食物，早餐是每天最重要的一顿，所以每天想着该吃些什么有营养的早餐，燕麦是桂格的即食燕麦，减肥这半年每天都是拿热水泡开直接吃的，今天突如其来觉得加牛奶会更有奶香味可能会更好吃，于是尝试了一下，里面还加了点银耳红枣和枸杞，煮出来后，闻着就奶香味十足，吃起来真的没话说！一个人可以吃一大碗呢！味道真的超级赞！
用料
| 银耳 | 适量 |
| 红枣 | 2颗 |
| 牛奶 | 180克 |
| 燕麦 | 30克 |
| 枸杞 | 适量 |
| 桂圆 | 适量 |
奶香十足的红枣枸杞银耳燕麦牛奶粥的做法
将银耳提前半小时用温水泡开
水开，加入180克的牛奶，依次加入银耳红枣枸杞桂圆，煮开后再加入燕麦，开小火煮5分钟，然后关火闷5分钟，出锅享用☺
小贴士
如果喜欢稠一点的少放水，喜欢稀一点的可以多加点水。我用的是180ml的牛奶，然后加一碗半的水，如果大家想要牛奶味道再浓点可以自己多放着牛奶或者加点冰糖，我制作的过程中是全程不加糖的，因为红枣本身也有甜味，煮好后甜味也会出来。希望大家喜欢😘