家常欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉做法,欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉食谱与做法

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欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图

说起欧洲,不仅仅是想到欧洲的景色,更多还是会想起欧洲的美食~尤其对欧洲的奶酪非常好奇,奶酪对于欧洲人来说,是一种非常非常重要的食物。尤其是法国的奶酪非常有名,光种类就有一千多,每个地区,甚至每条河谷或是山谷都有自己独特的奶酪,而且风土、口味各具特色。
今天用的法国人非常喜欢的山羊奶酪做菜,其实山羊奶酪有涂抹型和入菜型,今天选用的是固体的山羊奶酪,可以跟蔬菜和肉类一起烘烤,更能吃出食物的原汁原味。

用料  

鸡胸肉 1块
洋葱 半个
西红柿 半个
西葫芦 1/3段
菠菜 大概一两取叶子用
山羊奶酪 一块
柠檬 半个
马苏里拉奶酪 一点点(选用)

欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法  

  1. 准备材料:
    新鲜的蔬菜,西葫芦、番茄、洋葱和菠菜,都是鸡胸肉的好伴侣。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉去掉筋膜,洗净,用刀竖切到底,但不要切断。用柠檬汁和黑胡椒、一丢丢盐腌制约1小时去腥、提味。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 将洋葱、西葫芦、番茄切成半圆片,最好切得薄一点。
    菠菜取叶子就好了。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 将腌制好的鸡胸肉拿出来,把准备好的蔬菜见缝插针的放入鸡胸肉里。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 山羊奶酪切成片状一样塞入鸡胸肉和蔬菜中,如果喜欢马苏里拉,可以表面再撒一点马苏里拉。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱预热,190℃,烤约18分钟,即可取出了。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第7张
  7. 摆盘装饰~吃的时候还可以挤点柠檬汁在表面的。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第8张
  8. 鸡胸肉还是蛮嫩的,吸收了蔬菜的鲜香~外加奶酪的加入,很不错的味道。

    欧洲奶酪,秀出我的味道—时蔬奶酪烤鸡胸肉的做法步骤图 第9张
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