家常无糖无奶油超简单版本「蓝莓果酱蛋挞」做法，无糖无奶油超简单版本「蓝莓果酱蛋挞」食谱与做法

今天是我改良的新做法
无糖无奶油超简单版本【蓝莓果酱蛋挞】
写完作业吃妈妈牌蛋挞是不是很幸福？
​然然吃了4个还要[尴尬]……

用料  

无糖无奶油超简单版本【蓝莓果酱蛋挞】的做法  

1. 取牛奶100g（我用的是辰颐物语水牛奶，也可以用其他，味道肯定不一样）

2. 加入一个鸡蛋搅拌均匀

3. 过筛2-3次，次数越多越细腻

4. 蓝莓是好东西对眼睛特别好哦~
   但是最好吃当地应季的，所以每年我都会做一些蓝莓果酱，做好可以吃一年没问题

5. 蛋挞皮里盛一勺蓝莓果酱（蛋挞皮买成品就可以，手工制作小白很难做的，没必要那样难为自己）

6. 倒入刚做好的蛋挞液8分满就好，多了烤制时候会溢出来

7. 烤箱提前10分钟预热

8. 美遇蒸烤箱220度18分钟（如果不是同款烤箱，时间和温度会有不同，自己摸索下哈）

9. 接下来就可以吃啦！

10. 还给娃做个蓝莓派，偷懒样子太丑了

11. 奶香四溢，一口咬下去满满的蓝莓果酱，你要不要来一口？

小贴士

你没看错，没有放糖，因为果酱里有糖粉我觉得够了
也没有放淡奶油，因为真心不好储存热量也很高，水牛奶的香气可以代替一下啦
牛奶也可以用其他但是味道肯定会差很多！

是不是很简单？
也很健康，家里都很容易有的材料，动手做起来吧！

好久没来更新了，发现很多大家的收藏和评论还有跟做，谢谢大家的支持，以后会经常来分享我自己动手做的健康家常美食哒😋
具体哪里不懂得留言给我哈！