南瓜豆沙包👍可口又营养的步骤做法及图解

不少小伙伴早餐都喜欢吃包子豆浆，今天就教大家做一款南瓜豆沙包，南瓜内含有丰富的维生素和果胶，不仅能够补充人体所需维生素，还能保护胃黏膜，用来做成包子当早餐吃十分营养美味，并且这样做的包子造型颜色可爱，挑食的小朋友也会很喜欢吃哦~

用料  

南瓜豆沙包👍可口又营养的做法  

1. 准备一个研磨碗来磨南瓜泥，家里有小宝宝的还可以用来研磨宝宝辅食

2. 把南瓜切块、蒸熟，然后开始研磨，这款研磨碗磨食材很省力，而且上层研磨下层装食物十分方便

3. 面粉中加入酵母粉

4. 再加入南瓜泥和适量白砂糖

5. 揉成面团后封上保鲜膜等到发酵

6. 把发酵后的面团分成大小均匀的小面团，依次裹入适量红豆沙包好

7. 用牙签在包好的面团上模仿南瓜的形状压出6~8道纹路

8. 把全部包子都依次压好纹路

9. 水开上锅蒸15分钟

10. 出锅啦，小心蒸汽哦~

11. 每一个包子都很漂亮

12. 掰开里面是满满的豆沙，口感一点都不比外面卖的差！

小贴士

蒸熟的南瓜含有大量水分，所以揉面的时候无需再加水了哦~